プライムオンライン ライブラリー 初夏の香りを閉じ込めて。料理家・真藤舞衣子さんの梅干しで作る「青じそジェノベーゼ」と保存食の楽しみ方 真藤舞衣子 2026年6月8日 月曜 午前8:00 #1 #2 #3 ゆでいわしの青じそジェノベーゼ添え 素材の味を生かしたシンプルなメインに。そっと添えるだけでもごちそうになります。 『別冊天然生活 真藤舞衣子さん 梅仕事と四季の保存食』から抜粋 ■材料(つくりやすい分量) いわし 適量 塩 適量 酒 大さじ1 青じそジェノベーゼ 適量 ■つくり方 1 いわしは頭と内臓を取り、水洗いしてキッチンペーパーで水けをふき、軽く塩をふっておく。 2 沸騰した湯(分量外)に酒を入れ、火を止めてからいわしを入れて1分半ほど熱を通す。いわしの水けをきって器に盛り、青じそジェノベーゼを添える。 次ページ切り干し大根の青じそジェノベーゼあえ 1 2 3 4 5 #1 #2 #3 【よく一緒に読まれている記事】 食欲のない日や疲労回復に…料理家・真藤舞衣子さんの梅活用術と、さっぱり「蒸し鶏の梅肉だれ」と「梅ちらし寿司」 プライムオンライン ライブラリーの他の記事 「仕事で選ばれなかった=価値がない」ではない。そう思ってしまう思考の罠と、その先にある可能性 経済 2026年7月9日 今の職場は「頑張りすぎ」が当たり前の環境に。終わりのない「もっと」に縛られる働き方から抜け出す気づきのヒント 経済 2026年7月9日 「こうあらねばならない」に縛られていない?あなたの可能性を狭める「呪い」を解除する4つのステップ 経済 2026年7月8日 女性の自己肯定感が低いのは社会のせい?自分の「痛み」を「強さ」に変えた女性起業家の「私なんか」との向き合い方 経済 2026年7月8日 一覧ページへ