無症状の「隠れ脳梗塞」で脳が萎縮…自宅でできる“発見と予防”法を脳神経外科医が解説
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効果的な「正しい歯の磨き方」でウイルス感染予防…歯科医が伝授する“口腔ケア”
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男性にも増えている「偏頭痛」…たばこを吸う人は要注意！ 偏頭痛と脳梗塞の関係を脳神経外科医が解説
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女性の「頻尿・尿もれ」を解消…座ったままできる『骨盤底筋体操』を専門医が実演
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増加する子供の『ゲーム依存症』…原因と家族ができる対処法を精神科医が伝授
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「前立腺肥大症」は男性の頻尿原因…「前立腺がん」の治療法“ダヴィンチ”を泌尿器科の医師が解説
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テレワーク肥満は「運動不足」よりも「不規則睡眠」が原因？ 過食を促す“ホルモン”を内科医が解説
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“薬に頼らない”うつ病治療法…欧米ではスタンダードな「TMS」を心療内科医が解説
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太りやすい体質とイライラの原因にも…腸内環境を変える3つの要素を専門医が解説
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「唾液」がウイルスをやっつける。分泌を促す3カ所の“マッサージ法”を口腔外科の名医が実演解説
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冬に増加する口内炎…マスクで口の中はさらに乾燥!? “怖い口内炎”の見分け方を口腔外科医が解説
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コロナ禍の不安を取り除く…脳を鍛える「マインドフルネス」の“呼吸法”を専門医が伝授
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スマホ普及で急増…“近視予防”のための「チラ見エクササイズ」を眼科医が伝授
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コロナ禍で増加する“眼精疲労”を解消…「マイボーム腺」のケアを眼科医が伝授
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乾燥×マスクで増える肌の悩み･･･ニキビを防ぎ、美肌を作る正しいケア方法を皮膚科医が解説
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コロナ禍で増加…“心の不調”を整える3つのポイントを心療内科医が伝授
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便秘に最も効く「野菜」は？ 『過敏性腸症候群』の原因と治療法を大腸肛門科の医師が解説
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「見分けはつかない」インフルエンザと新型コロナへの備えを内科医が解説
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テレワークによる肩こりの悩み…東大・整形外科医が教える仕事の合間にできる「肩こり解消法」
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コロナ禍で不眠になる人が多い…精神科医が教える家庭で簡単に出来る「不眠解消法」
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