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大変そうなパン作りでも米粉パンならたった1時間!上手に作るための6つのポイントと米粉ならでは!?な「おにぎり」みたいなパンレシピ|FNNプライムオンライン
解決!気になる「食のギモン」

大変そうなパン作りでも米粉パンならたった1時間!上手に作るための6つのポイントと米粉ならでは!?な「おにぎり」みたいなパンレシピ

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解決!気になる「食のギモン」

作ってみたくても手間や時間がかかりそう…そんなイメージのあるパン作り。

米粉のパン作りに魅了されてSNSでレシピなどを発信している鈴木あつこさんも、「米粉パンは簡単で短時間でできること」が魅力だという。

著書『まるめてふっくら!魔法の米粉パン』(扶桑社)から、米粉パンのすごいところやおいしく作るためのポイントと、まるでおにぎりのようなアレンジレシピを一部抜粋・再編集して紹介する。

魔法の米粉パンのココがすごい!

パン作りって難しそう…と思っている人にもぜひ試してほしいのが米粉パン。

こねずに混ぜるだけでできるし、全部まるなら難しい成形もなし!短時間でできて、もちろんおいしい。「焼き立てパンをすぐ食べたい!」の夢が叶います。

・1時間ほどで完成!
小麦粉のパンは通常1次発酵と2次発酵が必要です。でも、この本で紹介する米粉パンなら発酵は1回だけ!1時間ほどで焼き上がります。

・こねずにぐるぐる混ぜるだけ
生地はひとつのボウルの中で混ぜるだけ!台に出してこねる必要がないから、キッチンが粉まみれになることも、生地作りでヘトヘトになることもありません。

・全部“まる”だから、成形が簡単
この本で紹介するパンはすべて“まる”が基本。複雑な成形がないので、はじめての人でもチャレンジしやすいのが魅力です。

・片づけがラクチン
ボウルひとつで生地作りができるので、洗い物が最小限ですみます。しかも米粉は水に溶けやすく、ササッと洗い流せるのでラク。

・もちふわ食感でおいしい!
米粉パンの魅力はなんと言ってもそのおいしさ!もちもとふわふわの食感と、優しい味わいがクセになります。焼き立てはもちろん、覚めても電子レンジやトースターで温め直せばおいしく食べられます。

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鈴木あつこ
鈴木あつこ

愛知県在住。毎日のように小麦粉パンを焼いて12年以上、米粉パンに夢中になって6年になる。誰でも簡単にお店みたいなパンが作れる「あつあつパン教室」を開催。YouTubeでもレシピ動画を公開し、簡単で作りやすいレシピが人気を呼んでいる。著書に『世界一作りやすい本格おうちパン』(KADOKAWA)、『お店みたいなあつあつ米粉パン』(扶桑社)がある。将来の夢は簡単でおいしい米粉パンを今よりもっとたくさんの方に知ってもらうこと。

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