心に抱えたモヤモヤが大きくなり、誰かに相談したくでもできない。
そんな“心の不調”を感じたとき、精神科への受診を考える人もいるだろう。しかし、どんな診察をされるのか、など病院へ行く前に不安もある。
登録者数45万人を超えるYouTubeチャンネル「精神科医がこころの病気を解説するCh」を運営する、精神科医の益田裕介さんが、コロナ以降増えているという心の病について解説する。
『まんがルポ 精神科に行ってみた！【心の病】はこうして治る』（扶桑社）より、一部抜粋・再編集して紹介していく。
初診は30分ほど
クリニックで最初に受ける診察を「初診」といい、2回目以降は「再診」といいます。
初診は30分ほどです。
精神科は「やさしく寄り添って長時間話を聞いてくれる」そんなイメージを持っているかもしれませんが、実際は初診の場合30分ほどなのです。
「悩んでいることがたくさんあるのになぜ？」「全然相談に乗ってくれない」と思うかもしれませんが、その理由は圧倒的な精神科医の不足があります。
今の日本では精神科の患者は400万人を超えており、それに対して精神科医の数は約1万5000人ほどです。
全てのことを聞く時間は当然なく、医師はポイントを押さえて聞いていきます。
例えば、以下のようなことです。
（1）今の困りごと
（2）生活歴（自分史）や現在の病気、持病
（3）家族について
（4）仕事のこと、休職を含めた相談
このようなことを聞いて、聞き足りないことは2回目以降に聞くとして、急いで治療方針を決めようとしているイメージです。
僕のクリニックも含め、多くの精神科医のホームページには「初診の問診票」を載せているので、チェックしてみてください。
そうすると効率よく診察の時間を使えるため、医師側も大変助かります。
