むくみの解消なら半身浴より全身浴？安眠・肌ケア・ストレス解… ギャラリー 1/8 記事に戻る お風呂には"血行促進"と"リラックス効果"が（画像はイメージ） 2/8 記事に戻る 体が軽くなることで自然と筋肉もほぐれる（画像はイメージ） 3/8 記事に戻る 自律神経を整えるなら40℃が目安に（画像はイメージ） 4/8 記事に戻る 目的別の入浴法一覧（特集班作成） 5/8 記事に戻る 10分浸かると心身ともにリラックスできる（画像はイメージ） 6/8 記事に戻る むくみを取りたいなら半身浴より全身浴で（画像はイメージ） 7/8 記事に戻る 長湯して体がふやけてしまうと洗う時にダメージを負いやすくなる（画像はイメージ） 8/8 記事に戻る
