運動会やお出かけされる方も多い今週末（23日・24日）。
「晴れていても油断禁物」がキーワードになりそうだ。
23日（土）東日本はまずまずの空模様、西日本は太平洋側で雨に注意
沖縄では、梅雨前線の影響で大雨となる可能性もあり、荒れた天気に警戒が必要である。
西日本では晴れ間があっても、太平洋側でにわか雨に注意。
特に、四国や近畿南部などでは、雨具の用意を。
東日本は雲が多いものの、内陸では日差しがありそう。
関東では、日中はにわか雨の心配もなく、肌寒さも解消。
東北・北海道はすっきりと晴れてお出かけ日和になりそうだ。
運動会が予定されている地域もあるが、東日本や北日本では予定通り開催できるところが多いだろう。
西日本では空模様とにらめっこ。天気によって、影響が出るかもしれない。
24日（日）全国的に雲が多い一日
北海道では雨が降りやすく、傘の出番に。
東北や関東でも雲が広がり、急な雨に注意が必要だ。
「朝は降っていなかったのに…」ということもあるため、お出かけには折りたたみ傘があると安心だ。
一方、西日本は、晴れ間の出るところもあるが、湿った空気の影響で急な雨の可能性がある。
お出かけの際は折りたたみ傘を持って行くと良い。
暑さがじわじわ復活…身体がついていかないかも？
22日は気温が一時的に下がり、東日本では「ちょっとヒンヤリ」と感じた方も多かったのではないか。
しかし、この涼しさは長続きせず、来週（25日）に向けて、再び気温は上昇傾向に。
特に24日は、九州で真夏日（30℃以上）となるところが出てくるだろう。
西日本では湿度が高く蒸し暑くなりそう。
この時期はまだ身体が暑さに慣れていないため、思った以上に熱中症のリスクが高くなるタイミング。
運動会や屋外イベントでは「こまめな水分補給」「日陰での休憩」「帽子や日傘の活用」を意識すると良い。
これからの時期 「晴雨兼用」がおすすめ
梅雨入りはもう少し先になりそうだが、天気が急変する日が増えるだろう。
紫外線も強まる時期なので、「晴雨兼用の傘」がおすすめ。
執筆：岡部茉莉（フジテレビ気象センター）
