「こじゃんとスポーツ」のトレッキング企画第2弾！今回は、高知と愛媛にまたがる「瓶ヶ森」でのトレッキング（後編）の模様をお届けします。
トレッキング初心者の鍛治屋明日香アナウンサーが、西日本一の絶景ロードと呼ばれる「UFOライン」の先にそびえる男山（1830m）と、瓶ヶ森の最高峰・女山（1897m）に挑戦。 登山ガイドの三浦真紀さんから、斜面での安全な下り方や、下山前に潜む「魔の30分」といった、初心者にも役立つ実践的なアドバイスをもらいながら二つの山に挑みました。
山頂では、いの町本川の食材をふんだんに使った絶品のご当地弁当を堪能。さらに、ヒマラヤ登頂経験もある高知登山界のレジェンド・刈谷範光さん（77）との出会いもありました。
現在は紅葉シーズン真っ只中です。 また、瓶ヶ森に通じるUFOラインは、例年は11月下旬から4月上旬まで閉鎖となります。登山を計画されている方はご注意ください。
