ハッピーベイビープロジェクト。
今回は、噛めば噛むほどクセになるおやつ「グミ」。
子供だけでなく、大人も大好きですよね。そのグミ、可愛くて美味しいですが、知っておきたい注意点があります。
＊リポート
「グミブームが止まりません。種類も増え続け年々売り場が広がっています。こちらのスーパーでは私の2歩、グミコーナーです」
みんな大好き、お菓子のグミ。
王道の果汁たっぷりグミに、もっちり柔らか系、噛みごたえ抜群のハード系グミなど、こちらのスーパーではおよそ160種類のグミが並んでいました。
みなさんはどんな食感が好きですか？
グミ市場は、2022年から急速に伸び、3年間でおよそ1.8倍に成長しました。
＊アル・プラザ富山 平隆博食品店長
「ハード系のグミが好き」
硬めのグミを食べてリフレッシュしているという食品店長の平さん。年々、需要の高まりを感じるといいます。
＊アル・プラザ富山 平隆博食品店長
「カラフルでいろんなフレーバーがある。SNS映えする商品で種類が多いのが魅力」
こちらの親子。かばんの中から出てきたのはキャラクターのグミ。
＊グミ好きな母親 道場麗さん
「手軽に食べられて満腹感も味わえてハッピーになれます」
幼い頃からグミを愛してやまないという道場麗さん。
もちろん、娘の翠ちゃんもグミが大好きです。目を輝かせながら次々とかごの中へ。
Q.どのくらいある？
＊翠ちゃん（3歳7か月）
「いっぱい」
Q.何味が好き？
＊翠ちゃん（3歳7か月）
「ぶどう。座って食べる」
翠ちゃんのお気に入りのグミは…。
＊翠ちゃん（3歳7か月）
「おいしい！」
そのグミ、子供にとっては「噛むこと」でメリットがあると言われています。
＊五郎丸歯科クリニック 五郎丸智明院長
「よく噛むことは、お子さんのお口の機能の発育に役立ちます。グミを食べる時のかむ回数は、サーロインステーキを食べるときと同じぐらいと言われる」
歯科クリニックを営む五郎丸智明院長です。
＊五郎丸歯科クリニック 五郎丸智明院長
「かむとよく唾液が出ますよね。唾液に含まれる免疫の物質が出ることによって、免疫力がアップしたり、脳の発達にも良い影響があると言われている。言葉、味覚、そういう部分の機能を、よく発達させることが言えると思う」
一方、グミを食べる際の注意点もあるといいます。そのひとつが…。
＊五郎丸歯科クリニック 五郎丸智明院長
「虫歯のリスク」
グミの主な原料は水飴と砂糖。
他のおやつに比べて粘着力が高く、歯にくっつきやすいため時間と量を決めて食べることが大切です。
また、食べた後はフロスなどを使って奥歯の溝までしっかり歯磨きをするようにしましょう。
そして、もうひとつの注意点が…。
＊五郎丸歯科クリニック 五郎丸智明院長
「のどに詰まらせるリスク。遊びながら、ふざけながらは非常に危険。なだめるためにグミを与えると、しゃくり上げたときに喉に吸い込んで窒息するリスクもある」
特に子供の場合は、小さくて柔らかめのグミがおススメだそうです。
五郎丸院長は、グミを食べ始めるのも個人差はありますが、大体3歳半ごろからが良いとしています。
というのもグミは前歯よりも奥歯で潰すように食べるため、奥歯がしっかり生えてから食べるのが良いということです。
