災害時、家が被災してしまってやむを得ず車に避難することもあるだろう。
2016年の熊本地震の調査では、「最も長く避難していた場所」が避難所よりも車の中だったという。
災害に直面したときに迷わないためにも、トヨタ自動車の協力のもと、車中泊の注意点について見ていく。
車中泊、車を止める場所は？
まず、車を止める場所は「平坦で安全なところで、マフラーをふさぐものがない」ところに。
夜間の安全面も含めて、人通りがあってトイレが近くにあることもベストだという。
そのときに注意しなければならないのは、エコノミークラス症候群。長時間同じ姿勢でいることで血栓ができてしまい、それが肺にまで及ぶと呼吸困難などを引き起こし、最悪の場合には命に関わるという。
車中泊をせざるを得なくなった場合に備えて、エコノミークラス症候群の予防方法を紹介。
・ゆったりめの服装でベルトをきつく締めない
・こまめな水分補給を
・定期的な空気の入れ換え
車種にもよるが、平らな部分を作ることができ、普段寝るときのように横たわることができる車もある。そのときにできてしまう段差はクッションなどで埋めると良いという。
ほかにも体を動かすことも大事で、足の指を動かしたりかかとを上げ下げさせる運動もオススメとのこと。ずっと車で同じ体勢でいることはせず、定期的に軽い体操やストレッチをしておこう。
また、窓に「日よけ」をつけるのもよいという。熱中症対策や寒い時期の防寒だけでなく、車中泊の際のカーテンや目隠しのような役割を果たしてくれる。市販のウィンドーネットや布や新聞紙なども目隠しの代わりに。着替えの時も活躍し、心理的にも安心感が強くなる。
トランクの中にも災害用の備蓄を
トランクの中には、災害時用の備蓄も常備しておきたい。
【常備しておきたいもの例】
・簡易トイレ
・水
・ヘッドライト
・寝袋、普段着なくなった服
・着圧ソックス
最後に、“車があるだけで防災になる”といった強みも。
「非常時給電システム」は、非常時に電力が必要なとき、車を止めた状態でも充電や電気製品を使うことができ、巨大なバッテリーという役割も兼ねている。
スマホの充電や照明、ケトルでお湯を沸かすこともできるため、一度自分の車で試してみるのもよいかもしれない。
移動手段としてだけでなく、いざというときには命を守る拠点にもなる車。もしもの時に慌てないためにも、できることから備えを見直していこう。
