自分の体力を知りライフスタイルの改善などに役立ててもらおうと、宮崎市で市民を対象にした体力測定が行われました。
今年で8回目を迎えた宮崎市の一斉体力測定には、6歳から87歳まで約400人が参加しました。
握力や上体起こし、体の柔軟性を測る長座体前屈など12項目で体力測定が行われました。
(中村真菜記者)
「20歳から24歳の平均は167cmということで、私も挑戦してみたいと思います…まだ衰えていないようです」
参加者は年齢別に設定された測定項目に挑戦、自分の体力を確認していました。
(参加者)
Qシャトルラン何回走れた
「55回です。一昨年と去年より短くなったからちょっと残念…」
(参加者)
「前も参加したことがあって、子供と一緒に汗を流せるので参加しました。あんまり(結果が)よくなかった」
(宮崎市スポーツ協会 杉村廣一専務理事)
「自分の体力がどのような状況なのかというのを知っていただいて、今後の健康維持につなげていっていただきたい」
宮崎市スポーツ協会では、スポーツを通じて心身ともに健康で活力ある社会を目指したいとしています。