スポーツでストレス解消するなら、非日常の気持ちのいい場所で。都会の摩天楼と星空に囲まれ、ナイトヨガのレッスンが開かれた。

地域交流の場として…仕事や家事のストレス発散

名古屋市内のとある場所に続々とやって来る仕事帰りの女性たち。一体何が始まるのかというと…。

インストラクター:
お口からハ〜っと吐いていきます。もう一度大きく息を吸って

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習い事で大人気の「ヨガ」。レッスンが行われたのは、中部電力ミライタワーの横にあるビルの最上階だ。

2022年6月にオープンしたアーバンネット名古屋ネクスタビルの「スカイテラス」。地上20階、約100メートルからの絶景が楽しめる。

参加者は夜空を見上げ風を感じながら、仕事や家庭でのストレスを解消していた。

女性A:
日常とまた違った景色の中でやれるのが最高だなと思って

女性B:
キレイな景色を見ながら視覚で楽しんで、音楽で楽しんで、体を動かして。すごく素敵だなと思います

「摩天楼ヨガ」は都心のビルで地域の人たちの交流の場をと企画され、9月28日にも行われる。

(東海テレビ)