現在、全国のロフトではおうちで使えるトレーニングアイテムを集めた「ロフトレ2021」が3月14日まで開催中。

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渋谷ロフト健康雑貨スタッフ・森住早知子さん:
コロナ禍なのでおうちの中で使えるトレーニンググッズの売り上げが、2020年より120%以上伸びております。

おうちで手軽に運動不足を解消。ロフトレグッズ、どんな効果があるのかシェアする。

乗るだけで体幹&集中力UP

まずは、2サイズある棒状のアイテム「ジリリタ スラックレール エス」3080円(税込み)。「スラックレール コンパクト」1980円(税込み)。

床に置き、その上に片足で乗るだけだが…

めざまし取材班:
お~、意外と難しいです。

幅は6cm。半円型でマシュマロのように柔らかくバランスを取りにくい形になっている。

上に乗って体勢をキープすることで体幹を鍛え、集中力まで養うことができるそう。

振動と電気で気になる箇所をストレッチ

続いてはロール状の「アテックス ルルドスタイル EMSパワーロール」1万3200円(税込み)。

実際に使ってみると…

めざまし取材班:
結構、おお~~ビリビリきています。

振動と電気刺激の機能を持ち、気になる箇所に当てるだけでストレッチしてくれる。

息を吐いておなか引き締め&小顔効果

そして昔懐かしのおもちゃがエクササイズグッズに進化。「ドリーム うきうき呼吸エクサ ブレスアッパー」1760円(税込み)。

息を吹き込み、ボールを浮かせることで自然とお腹に力が入り腹式呼吸になる。

ぽっこりおなかを引き締め、小顔効果にもつながるそう。

1分間で最大3500回の振動で体をほぐす

そしてトレーニングで疲れた体をほぐしてくれるアイテム「ドリームファクトリー ドクターエア リカバリーガン」9900円(税込み)。

めざまし取材班:
体の芯までほぐされている気がします。

振動は、1分間で最大3500回。

アタッチメントを付け替えれば、色々な箇所をほぐすことができる。

(「めざましテレビ」1月25日放送分より)