【患者数急増】31年間インフルエンザにかかってない医師が実践する感染対策は「緑茶でカテキンうがい」「ミカン」「納豆・ヨーグルト」など…免疫力アップには睡眠も重要【ソレってどうなの?】 ライフ 1月17日