【健康】「ナトカリ比」“ちょい足し”で高血圧を予防…減塩だ… ギャラリー 11/16 記事に戻る 塩分と野菜などに含まれるカリウムのバランスに注目する「ナトカリ比」 12/16 記事に戻る 体の中に入った塩分を外に連れ出してくれる野菜や果物に含まれるカリウム 13/16 記事に戻る ミニトマトを足すことでナトカリ比を意識した食事例 14/16 記事に戻る ナトカリ比を意識したレシピを考案しているカゴメ 15/16 記事に戻る 減塩とカリウム増の両方をやってほしいと指摘する滋賀医科大学・三浦教授 16/16 記事に戻る 1 2
