それは、精神科への世間的なイメージを考慮してハードルを下げるため。加えて、心療内科の医師も、経営的な理由から精神科と並列した看板を掲げている場合も多いという状況です。心療内科の医師に診てもらいたいと思っても、すぐに見分けがつかないことがあるかもしれません。

より心療内科に特化した診療を希望される場合は、医師の経歴をホームページなどで見てみるのもよいでしょう。心療内科での勤務経験や心療内科専門医、日本心身医学会所属などの記載があるかを確認してみましょう。一方、経歴が精神科中心であったり、精神保健指定医などと書かれていたりする場合は精神科が専門であることが多いです。精神科医でも心療内科医の学会に所属している場合もありますが、まずは1つの目安として経歴を確認してみてください。

体に不調があるけれど、どの病院を受診すればいいのか迷ってしまう。検査をしてみたけど、特に異常がない。そんなときは、ぜひ心療内科という選択肢を思い出してみてください。ちょっとした不調は、体からのサインです。病気を防ぐためには、早期に対処することが大事なのです。

森下克也（もりした・かつや）
心療内科医、医学博士、もりしたクリニック院長。著書に『もし、部下が適応障害になったら』『うちの子が「朝、起きられない」にはワケがある 親子で治す起立性調節障害』（CCCメディアハウス）など多数。

構成＝高木さおり

森下克也

心療内科医、医学博士。1963年生まれ。久留米大学医学部卒業後、東京女子医科大学で8年間の脳外科医のキャリアを経て、米国へ留学。帰国後は浜松医科大学心療内科にて、全人的医療の提唱者である永田勝太郎先生に師事、漢方と心療内科の研鑽を積む。浜松医科大学病院、浜松赤十字病院、豊橋光生会病院などを経て、2006年精神科漢方の専門施設としてもりしたクリニックを開業、現在に至る。約2万人の精神疾患や不定愁訴の患者を漢方で治療。著書に、『決定版「軽症うつ」を治す』（角川SSC新書）、『うつ消し漢方』（方丈社）、『もしかして、適応障害？』（CEメディアハウス）他多数。