マイページ
「おでんは45分煮れば十分」「はんぺんは温める程度に」失敗しない“入れる順番”とアレンジ「焼おでん」の作り方|FNNプライムオンライン
解決!気になる「食のギモン」

「おでんは45分煮れば十分」「はんぺんは温める程度に」失敗しない“入れる順番”とアレンジ「焼おでん」の作り方

Google ニュース プリファードソース

変化が欲しかったら「焼おでん」

「あれもこれも入れたい!」とついつい作り過ぎてしまった時はどうするか。

そんな時に村田さんがおすすめするのは、味の変化が楽しめる「焼おでん」だ。

味の変化が楽しめる「焼おでん」(提供:紀文食品)
味の変化が楽しめる「焼おでん」(提供:紀文食品)

「作り過ぎてしまったり、味に変化が欲しい人に提案したいのは『焼おでん』です。

両面をこんがり焼いて最後にバターとしょうゆを入れると香ばしさが増しておいしいです。そしてうま味たっぷりの汁は雑炊にするのがおすすめです。

バターとしょうゆの代わりに最後にごま油を加えたり、チーズとカレー粉をのせてオーブントースターで焼けば洋風の一品になります」

うま味たっぷりの汁で作った雑炊(提供:紀文食品)
うま味たっぷりの汁で作った雑炊(提供:紀文食品)

【焼おでんと雑炊の作り方】(材料は1人分)
おでん
サラダ油少々
バター大さじ1/2
ステーキしょうゆ少々
ご飯(茶碗軽く一杯)120g
卵1個
小ねぎ(小口切り)、きざみのり適宜

1、おでんは具と汁に分け、具材の玉子は半分に切る。
2、ごく薄くサラダ油をひいたフライパンを熱し1の具を入れ、中火~中強火で両面をこんがりと焼き、バターとステーキしょうゆを加え、火を止める。
3、2を焼いている間に鍋に汁を入れ火にかけ、ご飯を加え好みのかたさに煮えたら溶き卵を加え半熟になったら火を止める。
4、3を器に盛り、小ねぎときざみのりをお好みでのせる。

煮ても焼いてもおいしいおでん。食卓やお弁当に登場する機会が増えそうだ。

参考:基礎:おでん 味のしみ込みの仕組み | おでん教室 | 紀文アカデミー | 紀文食品 (kibun.co.jp)

プライムオンライン特集班
プライムオンライン特集班

FNNプライムオンラインのオリジナル特集班が、30~40代の仕事や子育てに忙しい女性に向け、毎月身近なテーマについて役立つ情報を取材しています。

関連記事
【よく一緒に読まれている記事】
「芽が出たさつまいもを捨てないで!」毒がない芽よりも“切り口”で鮮度チェック…おすすめの品種を聞いた
「芽が出たさつまいもを捨てないで!」毒がない芽よりも“切り口”で鮮度チェック…おすすめの品種を聞いた
解決!気になる「食のギモン」の他の記事
使い切れないピーマンは冷凍して!いつでも新鮮に使える保存方法と、粉不要で剥がれない「丸ごとピーマンの肉詰め」
使い切れないピーマンは冷凍して!いつでも新鮮に使える保存方法と、粉不要で剥がれない「丸ごとピーマンの肉詰め」
ライフ
天津飯は天津に、広東麺は広東省にない…?中国の地名がついた有名な中華料理の不思議
天津飯は天津に、広東麺は広東省にない…?中国の地名がついた有名な中華料理の不思議
ライフ
なすのレンチン&冷凍技で「冷たい煮浸し」「涼拌なす」が瞬時に完成!油を控えめにする裏技と「夏野菜のサブジ」も
なすのレンチン&冷凍技で「冷たい煮浸し」「涼拌なす」が瞬時に完成!油を控えめにする裏技と「夏野菜のサブジ」も
ライフ
スイカがおいしくおしゃれになる切り方&デコ技!基本の三角カットから可愛いキューブカット、子供と作りたいデコスイカ
スイカがおいしくおしゃれになる切り方&デコ技!基本の三角カットから可愛いキューブカット、子供と作りたいデコスイカ
ライフ
一覧ページへ
×