暑いキッチンから解放?片付け簡単一石二鳥や1皿126円コスパ最…

ギャラリー
1時間冷やした手羽中に天ぷら粉と砕いたドリトスをつける
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トースターで両面焼いて「ノンフライドチキンスティック」完成
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切ったゴーヤ、塩、ショウガをポリ袋に入れて混ぜてもむ
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さらに切り干し大根、塩昆布、ごま油を加えてなじませる
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最後に木綿豆腐を入れて混ぜる
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「火を使わないゴーヤチャンプルー」の完成
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