「靴下をはいて寝る」「寝る直前に風呂」実はNG！ポイントは深… ギャラリー 1/8 記事に戻る 冬の時期、寒さなどが原因で睡眠の質が下がると感じることがありますか？（提供：パナソニック） 2/8 記事に戻る 快眠のために行っていることはありますか？（提供：パナソニック） 3/8 記事に戻る イメージ（レッグウォーマー） 4/8 記事に戻る イメージ（湯たんぽ） 5/8 記事に戻る 冬の快眠のOK・NG（提供：パナソニック） 6/8 記事に戻る イメージ（入浴） 7/8 記事に戻る イメージ（快眠） 8/8 記事に戻る
