暑さはいつまで続くのか？この先一週間の気温は、9月3日以降少しずつ落ち着いてくるとみられているが、週末は再び上がる予想だ。
かおりやま内科の遠藤教子副院長は「夏の暑さが終わって涼しくなったころに、体調が悪くなってくるのを秋バテっていう風に呼ばれていると思います」と注意を促す。
注意したい、「季節の変わり目」。夏から秋へ気温が変化することで自律神経が乱れ、倦怠感ややる気が出ず体調を崩すこともあるという。
今年は暑さが続いていることで疲労が蓄積している患者も多いという。かおりやま内科の遠藤副院長は「なかなか暑さがやまないので、疲れちゃったという方も多くて。冷たい飲み物ばかりとってたりしますと、消化管の機能も低下してくるので、これも体調不良につながりますし。（気温の）ギャップがありますから、室内ではカーディガンとか羽織物を用意しておくとか、そういった工夫もあるのかなと思います」と話した。
