2020年12月に年齢別ボディコンテスト「ベストボディ・ジャパン」で優勝し、50歳とは思えない筋肉美の西川貴教さん。そんな西川さんの集大成となる写真集が1月29日に発売される。
めざましテレビの取材に、筋肉美のための食事選びや鍛え方などを語ってくれた。
こだわりは筋肉ではなく、故郷・滋賀の撮影
50歳を迎えた西川貴教さんの集大成ともいうべき、50th 記念写真集「五十而知天命～五十にして天命を知る～」。
鍛え上げた見事な筋肉美だけでなく、ボンデージ姿まで余すことなく披露！
そして、「50歳を迎え和に目覚めた」と、故郷・滋賀での着物姿も収められている。
永尾亜子アナウンサー：
タイトルが「五十而知天命～五十にして天命を知る～」
これは孔子が説いた言葉で、「（孔子は）50歳になって天が自分に与えた使命を悟った」という意。
西川貴教：
これから先自分が何をすべきなのかとか、今後、覚悟を持って挑んでいきたいという決意表明みたいなもの
今回最もこだわったのは、「筋肉」ではなく故郷・滋賀での撮影。
西川貴教：
朝日が湖に反射してるのが本当に美しくて、それをどうしても撮りたくて、朝3時からスタンバイしてやらせていただいたんですけど
西川貴教：
スタイリングでついてくれた方が前日に大酒を飲んで、めちゃくちゃ寝坊されまして（笑）「撮れないの？」みたいな状況になったんだけど、なんとか朝日に間に合いこのショットになった
永尾亜子アナウンサー：
わぁ～ステキ…
“見た目で信用をなくしている”エピソード告白
永尾亜子アナウンサー：
50歳になって変わったことは？
西川貴教：
これぐらいになってくると、そこそこ社会的信用がでてくるはずなんですよ。どんどん見た目で信用をなくしてる感じがしますよね
そして、こんなエピソードを披露してくれた。
西川貴教：
(銀行の) 支店長クラスの方が切り替わるタイミングがありまして、その度に会社にご挨拶に来ていただくんですけど。(来たときに) 談笑してたんですよ、でも20分くらいしたら、いよいよ意を決して支店長の方が、「あの～…代表の方はどちらに？」
西川貴教：
僕なんですけど～？みたいな（笑）
（後半へ続く…）
永尾アナに筋肉美のコツ伝授 ～食事～
そんな西川さんに、筋肉美を作り上げるコツを教えてもらった。
西川貴教：
コンビニとかどこに行っても「おいしそう」の前に、マクロ（栄養表示）を見てから買うか買わないかを決める。値段とか味じゃなくて、マクロを見て「栄養バランスがいいね」みたいなことで選んでいく
永尾亜子アナウンサー：
失礼ですが、それ楽しいですか？
西川貴教：
・・・（笑）
筋肉美を作り上げるためには仕方がない？永尾アナの素朴な疑問に、西川さんも思わず言葉に詰まり苦笑い。
永尾亜子アナウンサー：
ごめんなさい…
西川貴教：
ゲームみたいなもんで、パッと見て「え！このクッキー95kcalしかないの？」と思って。こんなはずないとパッケージをよく見たら、1包ずつになってるじゃないですか、1袋あたり。「あ～騙されるとこだった～！」みたいな。「これ4つ入ってるから、とんでもないカロリーじゃーん」「危うく400kcalとるところだったよ～」って
西川貴教：
楽しめるでしょ？そういうことなんです!！（笑）
永尾アナに筋肉美のコツ伝授 ～鍛え方～
そして、体を鍛え「ベストボディ・ジャパン」で優勝した西川さんに、永尾アナからこんなお願いを…
永尾亜子アナウンサー：
下半身の脂肪を落とすのに、どういうトレーニングをしたらいいですか？
西川貴教：
下半身ですか…。いろいろお教えしたいんですけども、スカートだったりとか…その段階でふざけんなよって(笑)
永尾アナ、準備の悪さを指摘されてしまったので、やむなく上半身のトレーニングにチェンジ！
西川貴教：
普段の姿勢ってこんな感じ（前かがみの姿勢）じゃないですか。横から見ても肩がはいってるじゃないですか。これ、ちょっと張ってるな（という感じ）で、やっと真っ直ぐなぐらい（体を立てて直立の姿勢）。この状態から肩を少し、姿勢を（正す）
西川貴教：
まず普段からこの姿勢を意識すると、全然（体が）変わってくると思う。ぜひまた次来ていただいた時に、ここから次のステップにいきますので（笑）
まずは姿勢をチェック！「筋肉美」への道は一筋縄ではいかないことを再確認して、永尾アナも現場も爆笑だった。
西川さんの50歳の決意がつまった写真集「五十而知天命～五十にして天命を知る～」は1月29日発売。
(めざましテレビ 1月29日放送分より)
