長野県内は高気圧に覆われ、18日に続いて真夏並みの暑さとなりそうで、松本の最高気温は猛暑日に迫る34度と予想されています。熱中症対策を心がけてください。
19日の松本市は、朝から強い日差しが降り注いでいます。
県内各地の午前11時までの最高気温は、飯山29.1度、飯田市南信濃28.8度、安曇野市穂高28度などとなっています。
日中の予想最高気温は、松本で34度、長野、諏訪、飯田で31度など、18日に続いて真夏並みになるところもありそうです。
熱中症を防ぐため、こまめな水分補給やエアコンの適切な使用などを心がけてください。