健康や成長に大切な睡眠について考えてもらおうと、静岡県三島市の小学校で睡眠教室が開かれました。
これは、三島市が民間企業の協力で2026年度から市内の小中学校で開いていて、7月8日に北上小学校の6年生 約60人が参加しました。
教室では普段の睡眠状況を振り返り、よく眠るための部屋の環境などについてクイズ形式で学んだあと、睡眠を中心とした生活リズムの見直しに取り組みました。
児童：
改めて自分の睡眠の時間を見直せた
児童：
寝る前にテレビ・スマホをしないなど、気を付けたい
市の担当者は「家族で睡眠について考えるきっかけになれば」と話していました。
