夏は子供と海に出かける人も多いはず。海遊びを快適に安全に楽しむための持ち物は？元海上保安庁の大型巡視船の乗組員として海難救助などの任務に当たっていた川崎みささんがリストアップした「海遊びの持ち物」と、トラブルを防ぐためにやっていることをお伝えします。
文・写真＝川崎みさ
海レジャーを安全に楽しもう！
海に遊びに行く日はワクワクしますよね。でも、「子供と一緒に海を安全に楽しむには、何を持って行けばいいんだろう？」と悩むママも多いのではないでしょうか。
私も最初は、どんな準備をすれば安心なのか分からず戸惑っていました。そこで、海の楽しさも怖さも知る元海上保安官としての経験をもとに、必要な持ち物を整理しました。
この記事では、2児の母である元海上保安官が、子供の安全を守りながら海を思いきり楽しむための持ち物と海レジャーの豆知識を、わかりやすくお伝えします。
浜辺・海で遊ぶときの【共通】の持ち物
・日焼け止め
・着替え一式
・ぬれたモノを入れる袋
・プールタオル（着替え・体を拭く）
・水分（飲用・足を洗う用）
・塩分タブレットなど
海レジャーでは、思った以上に汗をかくので水分を多めに準備しておくと安心です。荷物が増え過ぎると困る方は、事前に海周辺のコンビニやスーパーをチェックして、水分を買い足せる場所を確認しておきましょう。
また、海水浴場によっては、最後に足を洗う場所がないところもあるので、わが家では空のペットボトルなどに水道水を入れて持参しています。
