実は、こうした不自然な攻撃をくり返す人は、周囲からも冷ややかな目で見られていることが多いものです。
「なぜ今、その話をわざわざメールでするの？」「○○さんを下げて、自分が上がりたいだけじゃないか」。周りの人や、まともな上司であれば、その悪意にとうに気づいています。
あなたが何も手を下さずとも、誰かを蹴落として上がろうとする人は、自分の行動によって周囲の信頼を失い、勝手に自滅していくのです。
淡々と自分の仕事をこなし、誠実な対応を続ける。その背中こそが、「やっぱり○○さんは信頼できる」という評価を、さらに揺るぎないものにしていきます。
悪意には沈黙で応じ、自分自身の品位を守り抜く。それが、やさしい人を標的にする相手への、最大にして最もスマートな反撃です。
心を切り替える3つのリセット法
心ない言葉を浴びせられた。理不尽な攻撃を受けた。
その場をやり過ごしても、家に帰ってからもぐるぐると頭の中でリプレイしてしまう。やさしい人ほど、心の切り替えが苦手です。相手の気持ちを想像できるからこそ、自分が受けた傷も深く残ってしまうのでしょう。
