【防災クイズ】特別なトレーニングではなく、普段の生活で暑さに強い体を作る方法はどれ？

意外と知らない防災の知識をクイズでチェック！
毎日のくらしに役立つ備えのヒントを見つけましょう。

今回は「災害に備える編」です。

【防災クイズ】

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特別なトレーニングではなく、普段の生活で暑さに強い体を作る方法はどれ？

防災クイズのヒント
ポイントは「無理なく汗をかくこと」です。