お酒を飲みすぎたら「こむら返り」に…運動不足だと要注意？メ… ギャラリー 1/6 記事に戻る 就寝中に発症することも（画像はイメージ） 2/6 記事に戻る 度数の高いお酒、飲みすぎには注意が必要（画像はイメージ） 3/6 記事に戻る 飲酒後も水分摂取を意識しよう（画像はイメージ） 4/6 記事に戻る 筋肉を温めるのも良いという（画像はイメージ） 5/6 記事に戻る 『足の先生! 足のむくみ、だるさ、冷え、下肢静脈瘤どうすればラクになるか教えてください。』（アスコム） 6/6 記事に戻る
