防災クイズの答え

C. 30分は飲食を控える

成分を定着させるために時間をおくことが大切です。
水ですすいだり、お茶を飲んだりしてしまうと、せっかくのフッ素が流れて効果が薄れてしまいます（お茶も飲食に含まれます）。
また、布で拭き取る行動も、表面のフッ素を物理的に剥がしてしまうためNGです。

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