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黄色い手帳運動で青色回転灯を贈呈 子ども達の見守りパトロールに活用を(島根県警察本部)
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人材・費用…課題山積 運動部活動の“地域移行”目指し協議会 秋田
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1月26日
正月太りを解消するには? 糖質制限がメイン 食事8割、運動2割がカギ【福井】
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1月23日
30歳の吉岡里帆 鍛えたボディーを海で披露も“健康”意識しスケジュールがぎゅうぎゅう?
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1月16日
静岡県の小学5年男女と中学2年女子の運動能力が過去最低 新型コロナで運動時間が減少
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1月10日
「コーナーの曲がり方がプロすぎ」赤ちゃんの“ずりばい”に驚きの声…特にスピードが上がる時を母親に聞いた
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2022年12月13日
運動会シーズン到来 「かけっこ」速度アップのコツ 専門家が教える準備運動・走り方【愛媛発】
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2022年10月10日
ボディビルダーは一児の母 ”産後太り”きっかけに筋トレ開始で大会初優勝【広島発】
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2022年9月21日
地上約100mからの絶景…名古屋のビル最上階で「摩天楼ヨガ」 都心の景色を楽しみながらストレス解消
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2022年9月19日
“シャツイン”で熱中症!?専門家「ダウンジャケットを着て運動しているようなもの」
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2022年8月4日
曇りや雨でも熱中症?コロナ禍でリスク上昇も …暑さに強い体になるために 専門家に聞く予防法【岡山発】
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2022年5月29日
「梅雨だる」を予防しよう…梅雨の時期特有の不調 “目まい”や“心の問題”も 効果的な運動・入浴法は【福井発】
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2022年5月29日
88歳“三刀流”で試合出場…元気はつらつ ナイン合計450歳以上の野球大会 元プロ野球スポーツドクターが発案 【長野発】
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2022年5月22日
“まるでマシュマロ”の履き心地…運動不足解消で人気「快適さ」追求で進化するランニングアイテム【宮崎発】
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2022年5月21日
「肝臓」脂肪が急増…コロナ禍の運動不足も原因?放置すればがんの恐れも 予防法をご紹介【福井発】
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2022年5月15日
「貯筋」で健康な体づくりを 階段は足の前半分で上る…日常生活で気をつけるポイント&手軽な運動を紹介
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2022年2月12日
気になる高齢の両親や祖父母の健康 楽しみながら「脳活性化&筋力UP」でコロナ禍を乗り切る【北海道発】
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2022年1月30日
"飲み込む力"を強化する脚・腕・口の3つの運動と「誤嚥性肺炎」の予防法を専門医が解説
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2021年12月16日
「ガムを噛む」と歩行距離やエネルギー消費量がアップ…“食いしばる”だけじゃないウォーキングへの効果を聞いた
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2021年10月31日
「25歳を過ぎたら急に体力が衰えた」説…20代で低下する“免疫力”が関係?原因と予防法を専門家に聞いた
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2021年9月14日
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