日本マラソン界、期待の新星

今月１７日アメリカのボストンマラソン男子で、早稲田大学時代に箱根駅伝で活躍した大迫傑（おおさこすぐる）選手が、初マラソンながら３位に入った。

ボストンマラソンで日本男子のメダルは、１９８７年の瀬古利彦さん以来３０年ぶりの快挙だ。

 その活躍の秘密を、「フジテレビNext」で解説した陸上解説者、金哲彦さんに改めて聞いた。

西山喜久恵アナ
金さんも解説しながら興奮していましたね？

金哲彦
大迫選手は初めてのフルマラソンだったので、もうどきどきしていました。結果は初マラソンで２時間１０分２８秒と３位になりました。大迫選手は期待のスピードランナーで、リオ五輪ではトラック競技に出場していましたので、「いつフルを走るんだ」とレースの何か月も前から話題でした。

去年１０月の出雲駅伝で、大迫選手と解説で一緒だったので、「マラソンはどうするの？」と聞いたら、「まだちょっと練習を積み切れていないのでわかりません」と言っていました。

今年２月の香川丸亀国際ハーフマラソンを１時間１分の自己ベストで走りましたが、まだまだ秋以降かなと思っていたら、いきなり４月のボストンです。

西山
大迫選手自らが「大迫走るってよ」とツイートして衝撃が走りましたよね？

金
大迫選手はナイキ・オレゴンプロジェクトに参加して、アメリカで練習していますが、おそらくコーチらが外に漏らさないように秘密でやっていたのでしょうね。

２月の丸亀では神野大地選手（コニカミノルタ）に負けましたが、あの時点でマラソン練習をやっていたとすれば、今回はいい成果だと思いますね。

今回の難所は28キロ地点の「ハートブレイクヒル」

西山 
今回のボストンマラソンは、気温が高くてタフだったのですね？

金
私もボストンマラソンを走ったことがありますが、一直線のワンウエイでほとんど下りなので一見すると走りやすいですが、実は脚に負担がかかります。

２８キロ地点ではハートブレイクヒル、心臓破りの坂と言われる上り坂があり、そこで失速する選手が多いので結構タフなコースです。

西山
大迫選手は後半にペースを上げたのですよね？

金
大迫選手は集団の中にいました。五輪のときは、アフリカ勢はスペシャルドリンクの度に取りに行こうとペース上げるので、日本選手にはボディブローのようにきいてきます。

今回のボストンも同じパターンでしたが、大迫選手はスピードがあるので難なくついていきました。

後半のハートブレークヒルで少しずつ集団の人数が絞られていき、坂を上りきってから優勝したケニア選手がスピードアップしました。

しかし大迫選手は、離れたものの、５キロ１６分から１５分１ケタ台にスピードを上げましたので、マラソンの適性があるなと思いました。

初めてのマラソンなので、これまで想像もしなかったような脚の疲労があったと思いますが、そこをうまくまとめられたのはすごいですね。

ナイキ・オレゴンプロジェクトの成果が

西山
ナイキ・オレゴンプロジェクトで、スピード重視の練習を積んできたことが見事に開花しましたか？

金
ええ、同じプロジェクトに参加しリオ五輪で銅メダル、今回２位のラップ選手は、リオでは１万メートルを走りわずか７日後にフルマラソンを走って銅メダルでした。

これは通常考えられません。

私はリオでも解説していましたが、さすがにラップ選手はマラソンを棄権すると思っていました。

ナイキ・オレゴンプロジェクトとしては、スピード練習をやりながら、同時にマラソンも走れるタフな練習をやっているのではないでしょうか。
 
西山
ナイキ・オレゴンプロジェクトの全容は明らかになっていませんが、スピード重視だけでないということですか？

金
日本人選手はロードを走ることが多いですが、ナイキ・オレゴンプロジェクトではクロスカントリー、山道を走る練習もやっています。

日本の選手は、標高の高いボルダーなどに行きますが、オレゴンは標高が高くありません。

ではどうしているのかというと、家の中を低酸素にしているのですね。

西山
そこで生活をしていたら、かなり心肺機能を高められますよね？

金
「リビングハイ・トレーニングロー」という方式です。

人間は睡眠中に体細胞が入れ替わるので、寝ている時に酸素を薄くして、低酸素に耐えられるようにするのです。

普段の生活や練習は、空気の濃いところでやります。

大迫選手も全く同じことをやっています。

西山
２０２０年東京五輪に向けて、大迫選手の名前は絶対上がってきますね？

ぜひ代表になってマラソン、トラック競技の両方に出場し、メダルを目指してほしいです。

この時期に大迫選手が成功したのは、他の選手にも勇気を与えました。

スピードを活かしてトラック競技だけでなく、マラソンもできると大迫選手は証明してくれたのです。